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基础打得牢，炮友少不了-----分享锻炼提高男性能力心得

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楼主: 5802

[杏之分享] 基础打得牢，炮友少不了-----分享锻炼提高男性能力心得

nanjinghot2

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91楼

发表于 2013-3-19 21:07:20 | 只看该作者|

锻炼身体，才是王道

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中华棒

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92楼

发表于 2013-3-24 12:42:23 | 只看该作者|

锻炼身体，提高身体技能

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qdl友

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93楼

发表于 2013-3-24 21:18:25 | 只看该作者|

嗯，非常值得学习，谢谢分享。

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孙广振

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94楼

发表于 2013-3-25 13:11:41 | 只看该作者|

锻炼身体确实能提高能力，这个是真的有用的事情。支持楼主。

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xiaoxiaoziku

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95楼

发表于 2013-3-25 15:22:05 | 只看该作者|

LZ不错介绍的可以锻炼不错的

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nqy369

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96楼

发表于 2013-3-25 15:27:24 | 只看该作者|

锻炼PC肌是管用，不过一定要坚持3个月以上。

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litainan

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97楼

发表于 2013-3-25 23:52:14 | 只看该作者|

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哈如人意

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98楼

发表于 2013-3-27 15:34:15 | 只看该作者|

多吃鸡蛋、鸭蛋、蛋蛋

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joehunter

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99楼

发表于 2013-3-27 20:39:49 | 只看该作者|

这个一直看到，还真没耐心能够坚持下来

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eric20110221

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100楼

发表于 2013-3-29 09:26:44 | 只看该作者|

身体健康才是王道，最大难度在于坚持不懈！

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